Vrouw komt bij Fysiotherapie Dubbeldam voor post COVID-revalidatie

COVID-revalidatie bij Fysiotherapie Dubbeldam.

Kort na het uitbreken van de Corona-pandemie dienden de eerste patiënten met post-COVID klachten zich aan bij de praktijken in heel Nederland voor COVID-revalidatie en dus ook bij Fysiotherapie Dubbeldam.   Zorgverzekering en COVID Deze “populatie” was nieuw voor ons, net als voor iedereen. Al vlot zijn er enkele richtlijnen gekomen vanuit de beroepsorganisatie KNGF…

Fysiotherapeut Joost helpt vrouw met Hypermobiliteit door middel van oefentherapie

Hypermobiliteit, hoe kan fysiotherapie daarbij helpen?

Bij hypermobiliteit denken we snel aan iemand die ontzettend lenig is. Toch is het mogelijk dat mensen die hypermobiel zijn, zich juist sneller stijf voelen en sneller last hebben van overbelaste pezen en spieren. In dat geval spreken we van een hypermobiliteitssyndroom (HMS). In deze blog vertellen we meer over hypermobiliteit en HMS en leest…

Artrose patiënten in de wachtkamer wachtende op de fysiotherapeut

Artrose: de fysiotherapeut schiet te hulp!

Begint uw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de gewrichten? Dan kan het zomaar zijn dat u artrose heeft. Artrose is een veelvoorkomende gewrichtsaandoening die helaas niet meer overgaat. Maar dat betekent natuurlijk niet dat we u niet kunnen helpen bij de stijfheid en pijn! Fysiotherapie Dubbeldam helpt u graag uw klachten te…

Koppel zorgt voor een correcte ademhaling bij stress in Dordrecht

Even op adem komen, ook met stress

Ademhalen is een activiteit waar we dagelijks heel onbewust mee bezig zijn. Het is dermate normaal dat we er eigenlijk nooit bij stil staan. Maar hoe weet u of uw ademhaling goed is? Wist u dat stress uw ademhaling kan beïnvloeden? Het is mogelijk dat u dan op een verkeerde manier adem gaat halen. We…

goedevoornemens, goede voornemens, nieuwjaar, 2022, fit, gezond, sport, bewegen, routine, nieuw, jaar, gelukkig, eet, gezonder, voornemens, sport, sporten, bewegen, gezond, healthy, fit, beweging, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut, actief, activiteit, drinken, water, gezond, leefstijl, schoonmaken, schoonmaak, beweging, huishouden

Goede voornemens die u wel vol kunt houden

Elk jaar weer maken we nieuwe goede voornemens, zoals stoppen met roken, minder snoepen of meer gaan sporten. Helaas worden de meeste goede voornemens halverwege januari al weer opgegeven omdat ze niet heel erg realistisch zijn. Daarom hebben wij voor u 6 goede voornemens opgesteld die wel haalbaar zijn, zodat u toch wat fitter en…

Maak kennis met Nannette!

Nanette is in 2007 afgestudeerd aan de Hogeschool Rotterdam en sinds januari 2022 werkzaam bij Fysiotherapie Dubbeldam. Op de maandag, dinsdag en vrijdag is ze in de praktijk te vinden. Nanette is bekend met verschillende klachtenbeelden die vooral betrekking hebben op het gebied van Hartrevalidatie, Longrevalidatie (COPD, COVID, Astma, Hyperventilatie) en revalidatie tijdens of na…