vrouw traint bij de fysio voor schouderklachten

De 3 meest voorkomende schouderklachten 

Wanneer je last krijgt van één van je schouders merk je direct hoe vaak je jouw schouders beweegt. Bijvoorbeeld bij het aantrekken van je jas. Of bij het kammen van je haar of het tillen van de boodschappentas. Die dagelijkse activiteiten worden lastig door de pijn aan jouw schouder. Maar waar komt die schouderklacht opeens…

Manueel therapeut Reno Bosman in zijn Fysio Dubbeldam outft helpt patiënt Peter in het witte shirt zijn klachten door middel van manuele therapie

Manuele therapie: wat is het en voor wie? 

Heeft u uzelf ook altijd al afgevraagd wat het verschil is tussen fysiotherapie en manuele therapie? Het staat vooral bekend om het ‘kraken’ van gewrichten. Maar manuele therapie omvat naast manipulaties van de gewrichten ook nog vele andere technieken, zoals mobilisaties en oscillaties. Onze manueel therapeut Reno Bosman vertelt u graag meer over zijn specialisatie. …

Man heeft last van schouderklachten na het klussen en komt bij Fysio Dubbeldam om geholpen te worden in Dordrecht.

Last van schouderpijn na het klussen?

De lente- en zomermaanden  zijn de maanden  waarin veel mensen in en rondom huis gaan klussen. Tijdens het klussen gebruikt u spieren die u normaliter niet gebruikt en neemt u vaak een houding aan die uw lichaam niet gewend is. Dit kan leiden tot overbelasting van spieren, pezen en gewrichten. Een van de meest voorkomende…

hand- en polsklachten, hand, pols, KANS, carpale tunnel syndroom, carpal tunnel syndroom, arm klachten, nekklachten, schouderklachten, arm, nek, schouder, computerwerk, beeld gebruikers, computer, kantoorbaan, kantoorwerk, ergonomisch, ergotherapie, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut, fysiotherapiepraktijk, ergotherapeut, bureaustoel, muis, toetsenbord, zittend werk, houding, spierbelasting, psychische belasting

Hand- en polsklachten, geef ze geen kans!

Heeft u een kantoorbaan of een hobby waardoor u veel tijd spendeert achter de computer? Dan is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen. Anders kunt u klachten ontwikkelen aan de arm, nek of schouder. Dit soort klachten vallen onder de term KANS. Voorheen beter bekend als RSI. Herstel van dit soort klachten kan…

Heeft u een whiplash?

Een whiplash is heel vervelend. De klachten kunnen lange tijd aanhouden en bij een een ernstige whiplash komt u er zelfs helemaal niet meer van af. Goede fysiotherapeutische begeleiding is essentieel om te herstellen van een whiplash. Letterlijk betekent whiplash ‘zweepslag’. Het ontstaat meestal door een (verkeers)ongeval, waarbij uw hoofd en nek een heftige ‘zwieper’…