vrouw wil afvallen voor minder pijn aan gewrichten

Wilt u afvallen vanwege problemen met uw gewrichten?

We weten allemaal dat overgewicht tot allerlei gezondheidsproblemen kan leiden. Het kan ook gewrichtsproblemen tot gevolg hebben en het kan zelfs artrose veroorzaken. Nu weten we ook allemaal dat het ontzettend lastig is om die overtollige kilo’s kwijt te raken. Zeker naarmate u ouder wordt. Diëten leidt meestal tot een jojo-effect, waarbij de verloren kilo’s…

dordrecht, kennismaking, kennismaken, voorstellen, dordrecht fysio, dordrecht fysiotherapie, fysiotherapeuten, fysiotherapeut, dordrecht fysiotherapeuten, manueel therapeut, manuele therapie, manuele fysiotherapie, algemene fysiotherapie, dubbeldam fysio, dubbeldam fysiotherapie

Snelle vragenronde – Cees en Mieke

Hoe gezond leven jullie zelf en waar letten jullie op? Regelmatig bewegen en sporten,zorgen voor een juiste balans tussen in- en ontspanning  en we proberen wat minder vlees te eten. Wat doen jullie aan beweging? Er wordt 2x week getennist en Mieke heeft op woensdagavond een “boot-camp-hardloop” groepje. Daarna naast fietsen wel veel. Sinds maart…